隨著人們生活的日益富足，人們開始對精神滿足產(chǎn)生更大需求，所以健身廣場、健身步道層數(shù)不窮。今天健身步道材料廠家就來說一說健身場所的地面什么材料比較適合。

大數(shù)據(jù)顯示，跑步和健步走是目前受歡迎運動之一，占比高達(dá)60%。尤其是中老年人，他們傾向于在公園和社區(qū)步道等公共場所進(jìn)行鍛煉，健步走就是其中一項運動。而健身步道通常較為規(guī)整，非常適合人們進(jìn)行走、跑等鍛煉。為了保護(hù)運動時減少傷害，健身步道的路面通常是用保護(hù)鍛煉者的踝、膝、髖、脊柱等關(guān)節(jié)及促進(jìn)健康的材料鋪設(shè)而成。

健身步道一般有泥地、草地、沙地、塑膠地、木板地、鋸木屑地、鵝卵石地、石板條地和其他柔性鋪路材料。還有一種是透水砂漿材料，與透水砂漿相比，柔性材料“塑膠”的健身步道更加適用。透水混凝土場地為硬地場地，塑膠場地為彈性場地。在彈性場地上運動，舒適程度高，降低運動對人體關(guān)節(jié)的損害在硬地場地上運動，容易造成摔傷和擦傷損害，塑膠場地可對人體進(jìn)行緩沖保護(hù)，現(xiàn)國家要求在健身器材和兒童活動區(qū)域，需鋪設(shè)塑膠或者彈性墊進(jìn)行保護(hù)，透水混凝土場地，容易造成脫粒，場地出現(xiàn)坑涯和顆粒，特別是兒童輪滑會出現(xiàn)摔傷危險，并且使用年限短。.塑膠場地、步道更能和景觀綠地相融合，使用年限低十年以上，提升公園的整體效果和以人為本的設(shè)計理念。

健身步道鋪設(shè)注意事項：

除了材質(zhì)對人們在健身步道上運動有影響，步道鋪設(shè)的好壞也對運動有很大的影響。在健身步道鋪設(shè)之前，一定要進(jìn)行高壓清洗。此外，鋪設(shè)時要這樣做：

1.測量放線，劃定攤鋪區(qū)域?；A(chǔ)平整好后，開始對運動場鋪設(shè)區(qū)域進(jìn)行放線，確定各種不同色彩的攤鋪區(qū)域。放線時應(yīng)根據(jù)設(shè)計圖紙，按確定的場地尺寸及色彩放線。

2.鋪涂一層粘膠。在場地清洗干凈后，再鋪涂一層高強度粘膠，粘膠的粘力要保證EPDM面層與基礎(chǔ)的粘合牢固，并且粘膠的數(shù)量要控制在要求范圍內(nèi)，防止膠水過少粘接不牢，或膠水過多溢出EPDM面層造成表面泛白。

3.將攪拌好的EPDM顆粒，按劃定好的區(qū)域進(jìn)行攤鋪。將EPDM顆粒與膠水按比例混合并攪拌，掌握比例。充分?jǐn)嚢韬煤?，按劃定好的區(qū)域進(jìn)行攤鋪。攤鋪時要注意塊與塊之間的接縫要平整，無明顯高差，整體感觀要平整。

4.平整、夯實已攤鋪面層，并找平找坡。攤鋪好后，將EPDM夯實、平整。平整時要注意場地的坡度，并將區(qū)域接縫處的接口補平或整平。鋪設(shè)好后面層必須無裂痕或分層現(xiàn)象；粘合牢固、無凹凸；表面色澤均勻；標(biāo)志線應(yīng)清晰、不反光，無明顯虛邊、與面層粘合牢固。